中风的危害不容小觑，它具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的“四高”特征 。全球数据显示，2021年卒中是全球第三大死亡和残疾原因，约四分之一成年人一生中会经历卒中 。我国的情况更为严峻，40岁及以上人群脑卒中患者达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发，幸存者中约75%留下不同程度的功能障碍 。

高血压是卒中的首要原因，73%的卒中与高血压相关，高血压患者发生卒中风险是其他人的近三倍 。吸烟与65岁以下人群中约五分之二的卒中死亡有关 。此外，高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动、不健康饮食等都可能是中风的“隐形推手” 。

木火：当中指背第三节横纹中央点是穴；皮下针间向（小指方向）横刺；注意：第一次限用5分钟，5日后限用3分钟，又5日后限用1分钟。时间及次数均不可多用。

重子：手心向上，在大指掌骨与食指掌骨之间，虎口下约一寸处是穴位；一寸半针，针深一寸。

重仙：当大指骨与食指骨之间，距虎口两寸处是穴；一寸针，针深三至五分。

灵骨：拳手取穴，在拇指食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨接合处，距大白穴一寸二分。与重仙穴相通；用一寸五分至二寸针，针深可透过重仙穴（过量针）；注意孕妇禁针。

大白：拳手取穴（拇指弯曲抵食指第一节握拳），当虎口底外开五分处取之；用一寸半针，针五分至一寸深；注意孕妇禁针。

中九里：当大腿外侧中央线之中点是穴；针深一寸至二寸。七里：中九里往下二寸。

重子：手心向上，在大指掌骨与食指掌骨之间，虎口下约一寸处是穴位；一寸半针，针深一寸。重仙：当大指骨与食指骨之间，距虎口两寸处是穴；一寸针，针深三至五分。

灵骨：拳手取穴，在拇指食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨接合处，距大白穴一寸二分。与重仙穴相通；用一寸五分至二寸针，针深可透过重仙穴（过量针）；注意孕妇禁针。

大白：拳手取穴（拇指弯曲抵食指第一节握拳），当虎口底外开五分处取之；用一寸半针，针五分至一寸深；注意孕妇禁针。

肾关：当天皇穴直下一寸半，胫骨之内侧；针深一寸至二寸。

百会（正会）：正坐，以细绳竖放头顶中行，前垂鼻尖，后垂颈骨正中，另以一绳横放头顶，左右各垂耳尖，此两绳在头顶之交叉点是穴；针深一分至三分。

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