你是否经常感到胸口灼热、反酸、胃部不适？这些表现可能是胃酸过多在“作祟”！今天，我们就来聊聊这个困扰无数现代人的健康问题。
胃酸（盐酸）是胃部分泌的一种消化液，正常情况下，它能帮助我们分解食物、消灭细菌。但当胃酸分泌过多或胃黏膜保护功能减弱时，就会导致胃酸“过度活跃”，引发一系列不适表现。
“胃酸过多”的可能原因
不规律饮食：暴饮暴食、过度饥饿
刺激性食物：辛辣、油腻、过甜、过酸食物
饮料：咖啡、浓茶、碳酸饮料、酒精
不良饮食习惯：吃饭过快、睡前大量进食
压力过大：长期紧张、焦虑情绪
睡眠不足：作息紊乱影响消化系统
吸烟：尼古丁刺激胃酸分泌
紧身衣物：压迫腹部，促使胃酸反流
某些药物可能刺激胃黏膜，增加胃酸分泌。
胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、胃排空延迟等疾病也可能会导致胃酸过多。
“胃酸过多”的可能表现
胸口灼热感（烧心）
反酸、嗳气
上腹部疼痛或不适
腹胀、消化不良
恶心、食欲不振
天皇穴：当膝下内辅骨下陷中，在胫骨头之内侧，去膝关节一寸五分是穴；针深五分至一寸；运用：配天皇副穴（即肾关穴）；注意不宜灸，孕妇禁针。
肾关穴（天皇副穴）：当天皇穴直下一寸半，胫骨之内侧；针深一寸至二寸。
通天穴：当大腿正中线之股骨上，距通关穴直上四寸处是穴；针深五分至一寸。
通胃穴：在膝盖内侧上缘之上二寸，即通肾穴之上二寸处是穴；针深五分至一半。
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